Ανάκληση σβησμένων αρχείων

Θα ήθελα την βοήθεια σας

 Διέγραψα από το κομπιούτερ κατά λάθος ένα αρχείο που χρειαζόμουν
το διέγραψα και από τον κάδο ανακύκλωσης

μήπως ξέρετε ΑΝ και ΠΩΣ μπορώ να κάνω ανάκληση σβησμένων αρχείων

Ευχαριστώ

Υπάρχουν πολλά προγράμματα που μπορούν να σε βοηθήσουν.

Το καλύτερο που έχω χρησιμοποιήσει εγώ είναι το TuneUp UnDelete που είναι ενσωματωμένο στην σούιτα TuneUp Utilities