Άγχος :/

Γειά σας,

Είμαι μαθήτρια μουσικού σχολείου και του χρόνου θα ήθελα να μπω στη χορωδία του σχολείου, η οποία είναι με λίγα λόγια υπέροχη, και απαιτεί πολύ καλές φωνές, έτσι δυστυχώς λίγοι καταφέρνουν να μπουν..... Εγώ πιστεύω πως με αρκετή προσπάθεια θα καταφέρω να μπω, έτσι δουλεύω ένα τραγούδι εδώ και αρκετό καιρό. Το πρόβλημα είναι ότι όταν πρέπει να τραγουδήσω μπροστά σε κάποιον αγχώνομαι υπερβολικά! Τόσο πολύ που τα χέρια μου τρέμουν και δεν μπορώ να βγάλω ούτε να νότα

Μπορεί κανείς να με βοηθήσει να αντιμετωπίσω αυτό το πρόβλημα? Μπορώ με κάποιο τρόπο να ξεπεράσω ή να μειώσω το άγχος???

Θέλω τόοοοοοσο πολύ να μπω στη χορωδία....

Ξεκινα να τραγουδας .... σε σενα.

Ηχογραφησε/βιντεοσκοπησε τον εαυτο σου και διορθωσε οτι ατελειες βλεπεις/ακους εμφανισιακα και ακουστικα.

Σαν να κρινεις καποιον αλλον.

Οταν αρχισει να σε ικανοποιει το αποτελεσμα θα εχεις και περισσοτερη σιγουρια για τον εαυτο σου, οποτε και λιγοτερο τρακ.

Ξεκινα να τις "ζωντανες παραστασεις"¨με κοινο την οικογενεια σου και μετα τους φιλους,

Μετα θα εισαι ετοιμη ψυχολογικα και για το .... ευρυ κοινο.

Αααα και ενα ελαφρυ ποτακι δεν κανει κακο.

Έλεος!!! Είναι 14 χρονών η κοπέλα!!!!