και οι Άγγλοι και οι άλλοι γιατροί κάτι ξέρουν και προσπαθούν να μάθουν για να μας βοηθούν, όχι για να μας κάνουν τη ζωή δύσκολη καλέ!
Ναι λοιπόν, στην παθολογική του μορφή ο έρωτας μπορεί να γίνει θανατηφόρος. Μα θα ήταν θετικό να μην τον ενοχοποιούμε, γιατί μιλάμε για τις ακραίες καταστάσεις και όχι για το μεγαλύτερο ποσοστό των ερωτευμένων. Κανονικά, ο έρωτας, ακόμα κι αν έχει ημερομηνία λήξης, για όσο διαρκεί είναι πηγή ζωής, απελευθέρωσης και ευτυχίας. Και πιστεύω πως σε αυτό που θα πρέπει να εκπαιδευτούμε είναι να μπορούμε να κρατάμε τις καλές στιγμές και αυτές να χρησιμοποιούμε σαν ασπίδα προστασίας, όταν πάει να μας πάρει από κάτω.
Αφού γράφω σε μουσικό site θα κάνω ένα παραλληλισμό των διάφορων μουσικών ιδιοσυγκρασιών, με τις κατηγορίες των ερωτικών ιδιοσυγκρασιών. Μια στοιχειώδεις ταξινόμηση καθορίζει τις παρακάτω κατηγορίες μουσικόφιλων:
Τους αισθητικούς, που είναι ευαίσθητοι στις συνθέσεις που αποβλέπουν να θέλξουν την αίσθηση της ακοής.
Τους συναισθηματικούς, που αισθάνονται καθαρά τους διάφορους βαθμούς της μουσικής συγκίνησης και τους εγκεφαλικούς, που διαθέτουν την ικανότητα να συλλάβουν την ιδέα των μεγάλων μουσικών συνθέσεων.
Αντίστοιχα, στα ερωτικά, θα μπορούσαμε να αναφερθούμε σε:
Εκείνους που υπερισχύει το ένστικτο και συγκινούνται μόνο από την έλξη για την ικανοποίηση του ζωικού πόθου. Εκείνους που υπερισχύει το συναίσθημα. Σε αυτούς, η αισθητική ποιότητα της φόρμας, η χάρη των κινήσεων, η εκφραστικότητα και η διάκριση στη συμπεριφορά επενεργούν κάπως περισσότερο. Και τέλος σε εκείνους που υπερισχύει η νόηση, που η διάνοια κυβερνά το σύνολο του ψυχισμού τους και η προτίμηση στρέφεται κυρίως προς τα ψυχικά και πνευματικά χαρίσματα.
Έτσι μπορούμε να πούμε πως το ερωτικό σύμπλεγμα κάθε ανθρώπου, καθορίζεται από παράγοντες που είναι άλλη φορά φυσιολογικοί, άλλη καθαρά συναισθηματικοί και τέλος εντελώς διανοητικοί. Ο έρωτας στην υγιή μορφή του φέρει την αρμονία στα κέντρα της ανθρώπινης προσωπικότητας όταν όμως υπάρχουν κενά και ψυχικές διαταραχές, τότε μπορεί να έχουμε καταστροφικά επακόλουθα παρόμοιας επικινδυνότητας με εκείνα του εθισμού. Συμβαίνει δυστυχώς η επιθυμία μας να ερωτευτούμε, και κυρίως η ανάγκη να μας αγαπήσουνε, να μας αρρωστήσει.
Δεν είναι τόσο η ερωτική απόρριψη που θα οδηγήσει στην κατάθλιψη, μα περισσότερο ο φόβος της έλλειψης και της εγκατάλειψης. Κι αυτός ο φόβος γεννά την εμμονή στη σχέση, άρνηση εκτίμησης της κατάστασής μας, κυκλοθυμία, οργή, ενοχές, δυσφορία, παράλογες ενέργειες, μη ψύχραιμη αυτοκριτική και άλλες παθολογικές συνέπειες που οφείλονται στην ψυχολογική μας ένταση.
Κατά τον Erich Fromm, μπορεί κάποιος να αγαπά δημιουργικά, αγαπά και τον εαυτό του, αν αγαπά μόνο τους άλλους τότε δεν μπορεί να αγαπήσει καθόλου. Γι’ αυτό όταν βρεθείτε στις δύσκολες στιγμές μιας ερωτικής απογοήτευσης, μην αφεθείτε στη δίνη της στέρησης. Φέρτε στο νου σας τις θετικές στιγμές του έρωτα κι αν δεν σας είναι εύκολο να συνεχίσετε τη ζωή σας δυναμικά, προετοιμαστείτε για να υποδεχτείτε νέους έρωτες κάνοντας βήματα που θα σας ωφελήσουν θετικά.
Αποδεχτείτε την αδυναμία σας. Σταματήστε να ρίχνετε αλλού τις ευθύνες. Αντιμετωπίστε συναισθήματα που μέχρι τώρα αφήνατε στην άκρη, κοιτάξτε το πρόβλημα κατάματα ώσπου να αρχίζει να φανερώνει τη λύση του. Γυρίστε την πλάτη στις ουσίες, που υποθετικά θα σας βοηθούσαν να αντέξετε το συναισθηματικό πόνο. (Καλά λίγη σοκολατίτσα ή ένα ποτηράκι κρασί, δεν έβλαψε κανένα, αλλά με μέτρο). Στραφείτε σε πιο αρμονικό από εσάς περιβάλλον ατόμων με ενδιαφέροντα και κάντε παρέα με ανθρώπους που θαυμάζετε μα και που τονώνουν την αυτοπεποίθησή σας. Μην ξεχνάτε είστε ένα από αυτά. Δείτε την ομορφιά γύρω σας, ένα λουλούδι, ένα χαμόγελο… Υιοθετείστε την ομορφιά μέσα σας. Επιλέξτε για τον εαυτό σας αυτό που του αξίζει. Και κυρίως αυτή τη φορά στη ζωή σας επιλέξτε εσείς για σας.
Φαντάζει όμορφο να πεθάνει κανείς με τον έρωτα του, (όχι από αρρωστημένο έρωτα) και αυτό είναι ένα μεγάλο δέλεαρ για να φροντίζει κανείς να ζει καλά. Διώξτε τον πόνο και ζήστε με την απόλαυση πως η θετική σας ψυχολογία είναι προσωπικό σας επίτευγμα. Κάτι που αν δεν μπορεί να εκτιμηθεί από τους άλλους, δεν θα μπορέσει να τσαλακωθεί επίσης. Στις μάχες του έρωτα, πολεμείστε γενναία και τίμια, όσες μάχες κι αν χρειαστούν το αξίζουν. Τα λάφυρα θα είναι ανεκτίμητης αξίας. Καλή επιτυχία!
Κάνει πολύ καλό στην υγεία, και σε βοηθάει να ξεχάσεις τον πόνο σου...
