Να αγιάσει το χέρι της της καθηγήτριας. Αλλά είπαμε Ελλάς το μεγαλείο σου! Αξιοκρατία και κουραφέξαλα!

http://prezatv.blogspot.gr/2013/04/athens-kollege-kollegio-athinon-gios-antonis-samaras-apolisi-kathigitrias.html

αντε να χορεύουμε! πήγε καλά η μέρα σήμερα!

ανάμεσα σε όλα τα άλλα το να θυμάσαι με χαρά τη μέρα που ενώσατε τις μοναξιές σας και τις μέρες που περνούσατε μαζί.Τη θυμάμαι αυτή τη μέρα με κάθε λεπτομέρεια.Τις άλλες σχεδόν στην πλειοψηφία τους δε θέλω ούτε να τις σκέφτομαι.Μια φίλη μου λέει ότι εμείς οι 2 έπρεπε να γίνουμε ζευγάρι κατευθείαν τη δεύτερη φορά κι όχι την πρώτη! Δεν ξέρω αν έχει δικιο,νομίζω πως έχει και είμαστε πάρα πολύ καλύτερα από πριν.. Κι έτσι τώρα είμαστε στο δεύτερο ημίχρονο.

Αγάπη είναι να θυμάσαι από που ξεκίνησες.Εμείς ξανα-ξεκινήσαμε λοιπόν και με μπερδεύει αυτό μερικές φορές.Όπως σήμερα για παράδειγμα. Μια φίλη κλείνει σε ένα μήνα 2 χρόνια με το φίλο της. Με ρώτησε πότε έχουμε εμείς επέτειο.Υποτίθεται τέλος Ιουνίου θα κλείναμε 2 χρόνια. Είναι πως θα το πάρεις. Κάποιος θα ισχυριζόταν ότι κάναμε κάποιο διάλειμμα καλοκαιροφθινόπωρο και τα ξαναβρήκαμε.Οπότε η επέτειος η καλοκαιρινή ισχύει. Αλλά από την άλλη μπορείς να πεις ότι κάναμε ¨καινούρια αρχή" το Δεκέμβριο οπότε θα πρέπει να θυμόμαστε εκείνη τη μέρα.

Όμως υπάρχουν μερικές φορές που απορώ με τον εαυτό μου που γύρισα.Πώς ανέτρεψες αυτό το σκηνικό?Σε έκανα μπάνιο μετά την εγχείρηση κι αντίκρυζα ένα άγνωστο σώμα μπροστά μου που έπρεπε απλά να το πλύνω, κι αυτό έκανα τίποτα άλλο.Στεναχωριόμουν με τη βλακεία σου που φτάσαμε στο σημείο  να βλέπω το σώμα σου και να μην αισθάνομαι τίποτα.Και με τη δική μου βλακεία που σε έκανα μπάνιο γιατί σου έδινα ελπίδες χωρίς να θέλω! Σε λυπόμουνα όμως να σε αφήσω να πονάς γι αυτό και μόνο σε εκανα μπάνιο. Γύρισα σπίτι μου και το είχα μετανιώσει! Ένα βράδυ που καθόμασταν με τις ώρες και ήμασταν τσακωμένοι μου είπες ότι αρνείσαι να πιστέψεις ότι με είχες χάσει κι ήθελα να το βάλω στα πόδια. Ναι με είχες χάσει πανηγυρικά, πανηγυρικότατα, παρ'όλο που ήμουν σπίτι σου και συζητούσαμε. Έμενα απο περιέργεια και εγωισμό γιατί ήθελα να σε κάνω να καταλάβεις το γιατί με έχασες που είχες μείνει με την απορία το καλοκαίρι και γιατί ήθελα να παραδεχτείς το λάθος σου πεισματάρικο πλάσμα του κερατά! Πέρασε καιρός για να επανέλθω σε φυσιολογικά επίπεδα κι αυτό γιατί αναγνώριζα το πόσο προσπαθούσες.Δεν ήθελα να προσπαθήσω καθόλου τόσο πολύ είχα ξενερώσει.Είναι απάισιο συναισθημα να ακούς τον άλλον ότι σε αγαπάει και να μη μπορείς να απαντήσεις τίποτα γιατί δεν νιώθεις τίποτα.Γιατί είχα αποφασίσει να σκεφτόμαι άλλους κι άλλα πράγματα. Αλλά τελικά τα κατάφερες και τα ανέτρεψες όλα μόνος σου.Η μόνη φορά που χάρηκα την επιμονή και το πείσμα σου, τις άλλες φορές με εκνευρίζει!

Ποιά μέρα έχουμε επέτειο? Η πρώτη πιστεύω ότι είχαμε φοβερή ατμόσφαιρα, ήταν φανταστική, σχεδόν η καλύτερη μέρα που υπάρχει. Τη δεύτερη φορά όμως κάναμε πραγματικά restart συστηθήκαμε από την αρχή, γνώρισα έναν άλλο άνθρωπο και χαίρομαι γι αυτό!15 Δεκεμβρίου λοιπόν απάντησα ως μέρα επετείου γιατί είναι το πρώτο βράδυ που κοιμήθηκα εντελώς ήρεμα σπίτι σου, κι αυτό έχει ανεκτίμητη αξία για μένα!

Τα εργαλεία που βρήκα πρόσφατα έχουν να κάνουν με τη διατροφή. Θέλοντας να βοηθήσω κάποιους φίλους που έχουν χοληστερίνη κι εμένα βέβαια που είμαι σε δίαιτα τους προτείνω το εξής.Μη δίνετε μεγάλη βάση στο τι λέει το ένα ή το άλλο περιοδικό.Δεν είναι όλα έγκυρα. Πρόσφατα διάβασα για τη μπανάνα ότι ρίχνει τη χοληστερίνη και προβληματίστηκα.

http://www.kilokiller.gr/el-gr/Tools.aspx?ElementName=CalorieCounter

http://health.in.gr/tools/metritesYgeias/thermidometritis/

Η μπανάνα ναι έχει πολλες θερμίδες στην κατηγορία των φρούτων αλλά όχι πολλή χοληστερόλη. Παίρνοντάς την συγκριτικά με άλλες τροφές είναι καλύτερο να αντικαταστήσουμε τις υψηλές σε χοληστερόλη (όχι θερμίδες απαραίτητα) τροφές με άλλες μικρότερης χοληστερόλης. Είναι καλύτερο να φας μια μπανάνα από μια φέτα  γαλοπούλα και τυρί σε τόστ όσο λάιτ και να είναι αυτά γιατί έχουν περισσότερο λίπος!! Άρα εσύ που τρώς τόστ ή σουβλάκι για βραδινό δε ρίχνεις τη χοληστερίνη γιατί υπάγεται στις καθημερινές διατροφικές σου συνήθειες. Επίσης οι φυτικές ίνες που έχει η μπανάνα εμποδίζουν τη χοληστερόλη να συγκεντρωθεί σε μεγάλες ποσότητες στο αίμα.Ένα άλλο παράδειγμα είναι το ψωμί. Και πάλι ναι θερμιδικά το μαύρο ψωμί είναι λίγο πολύ λίγο παραπάνω από το άσπρο αλλά το άσπρο δε σου προσφέρει τίποτα. Άσε που είναι αφρός και δε χορταίνεις πρέπει να φάς περισσότερο.

http://www.iatronet.gr/article.asp?art_id=635

Ορίστε τα εργαλειάκια μας !

http://www.shape.gr/tools/thermidometritis.html?calkey=

http://www.diet4all.gr/thermides-trofimwn-apo-12mu.php

http://www.diet4all.gr/trofima-pou-voithoun-sto-xasimo-varous.php

www.thermides.gr

παλιοευνοημένη Barcelona γ@@#@$ ο Δίας σου μωρή. Και πάλι σε κέρδισε η ομαδάρα, δεν πα να χατε τους διατητές με το μέρος σας κι ένα κώλο τριόροφο. Ο Παναθηναϊκός είναι ο βασιλιάς του μπάσκετ και το απέδειξε περίτρανα χτες. Μόνο με κομπίνες ξέρετε να κερδίζετε!Τα λέμε την Τρίτη σκατόφατσες και την Πέμπτη να δω τις μούρες σας στο κατάμεστο ΟΑΚΑ να κλαίνε!!!!!Εν αναμονή των μάτς λοιπόν! προβλέπω sold out και για τα 2 παιχνιδια ε?

again!Δεύτερη συνεχόμενη νύχτα.ΟΥΦ! Χτες είχα τα δικά μου περίεργα σήμερα της μανούλας αύριο ποιός θα ακολουθήσει?Η αδερφούλα? Διαβάζω πληροφορική μέχρι να πάει 2 μιση να δω αν θέλει κάτι η μανούλα. Μάλλον κρύωσε η κακομοίρα κι αύριο έχω σούπα να κάνω. Υπομονή Ειρήνη, υπομονή!

Και όταν αυτό γίνει το καταλαβαίνουν κι οι 2.Δεν γίνεται να το νιώσει μόνο ο ένας! Όπως τότε που με τύλιξες με τη ρόμπα σου για να μην κρυώνω μπουκουνάκι μου!

ε? Έτσι και γω σε παίδεψα κόσμο χτες λόγω πρωταπριλιάς.Την αδερφούλα και όχι μόνο.Και σένα κεφαλλονιτάκι μου!Αχ τρελαίνομαι που ζήλεψες. Τόσο καιρό με παίδευες άγρια να μη σου κάνω και γω μια πλακίτσα να δεις τη γλύκα? Ήθελα να μαι από μια μεριά να δω την απόγνωση στα μάτια σου, τα μάτια σου είναι τα ομορφότερα μάτια του κόσμου σκατόπαιδο!Σ'αγαπάω γιατί με κάνεις να γελάω πολύ και να είμαι ο εαυτός μου!Και για τα μάτια σου που γελάνε όταν σου φιλάω την ελιά!