Επι 20 χρόνια κάπνιζα ασταμάτητα,απο πιτσιρικάς κλέβοντας τσιγάρα απ όπου έβρισκα και αργότερα με το πακέτο αναχείρας..παντού και πάντα.Χωρίς παρέα ναι.Χωρίς τσιγάρα όχι!Πουθενά.Σε κάθε άποψη που έλεγε να το κόψω είχα πάντα έτοιμη την απάντηση.Αυτή που ακούω ακόμα απο τους περισσότερους καπνιστές.οτι μ αρέσει και πως ο αέρας που αναπνέουμε δεν είναι καλύτερος.

Ε λοιπόν όχι!Ο αέρας που αναπνέω σήμερα είναι καλύτερος!Πολύ καλύτερος.Ολα όσα νόμιζα πως αποτελούν ένα μεγάλο ψέμα ήταν αλήθεια τελικά!τώρα το βλέπω και  θέλω να το πω να το ακούσουν κι άλλοι.Ακόμα όταν γελάω πολύ και ο οργανισμός μου έχει ανάγκη περισσότερο οξυγόνο...πνίγομαι.Πήγα στον πνευμονολόγο.Πες μου γιατρέ του είπα γιατί έχω συμπτώματα που δεν είχα πριν που κάπνιζα;

Είναι σύνηθες μου είπε!Οσοι κόβουν το κάπνισμα χρειάζονται χρόνο για να επανέλθει ο οργανισμός τους.Να συνέλθει κάπως ,ν αναπνεύσει θα έλεγα εγώ.

Βέβαια το πιο δύσκολο που έχει να παλέψει οποιοσδήποτε θέλει ν απαλλαγει απο συνήθειες ετών είναι....η ίδια η συνήθεια!Η εξάρτηση..πιστέψτε με θα το διαβάσετε και σε πιο εξειδικευμένες σελίδες απο τη νικοτίνη περνάει σε μόλις ....3 μέρες!σκεφτείτε το!Σε μόνο 3 μέρες!Ολο το υπολοιπο είναι στιγμές κινήσεις συνηθεια!Εκει είναι που χρειάζεται η προσπάθεια.Ολα ειναι στο μυαλό μας!

Επειδή η φετεινή επέτειος πλησιάζει.....είναι ίσως μια ευκαιρία να το ξανασκεφτείς!

31 Μαιου-Παγκόσμια ημέρα κατά του καπνίσματος.

Υ.Γ 1.Εχω ήδη γλιτώσει 8,000 τσιγάρα μέσα σ ένα χρόνο...και συνεχίζω....

Υ.Γ 2.Μην πετάξεις τα πακέτα.εγώ τα εχω ακόμα στο σπίτι.Είναι εκεί αλλά έχω βάλει σκοπό να μην τα ξαναπειράξω! Να τα τραγουδάω μου επιτρέπω ελεύθερα...για να το ξορκίζω.

Ετσι αυτη την Πέμπτη στις 28 Μαιου μαζεύω τσιγαρότράγουδα και τα τραγου...δίζω αντι΄να τα καπνίζω στο radiomusicheavenστις 19,00.

 με τιμή

sympetheros